آیا نوزادان ضربان قلب خود را احساس میکنند

آیا نوزادان ضربان قلب خود را احساس میکنند؟ و نقش این حس در رشد عاطفی و اجتماعی آنها, هنگام بررسی رشد و یادگیری نوزادان در ماههای اولیه زندگی، توجه بیشتر به چهرههای دیگران، اسباببازیها و شیءهای اطراف. اما یک جنبه بسیار مهم که کمتر مورد توجه قرار میگیرد، فهم و شناخت بدن خود و احساسات درونی نوزادان است. فهمیدن درونی ما چطور بدن خود را حس میکنیم؟ مغز انسان بهصورت پیوسته سیگنالهای داخلی بدن را دریافت میکند.

برای مثال، هر بار که قلب میزند، این سیگنالها از طریق عصب واگ به مغز سفر میکنند.

ریتمهای بدن مانند ضربان قلب، تنفس و حرکات ریهها در حین زندگی روزمره جریان دارند و ما کمتر به آنها دقت میکنیم. اما در مواقع خاص، این حسها اطلاعات حیاتی میدهند که نیاز به واکنش دارند. برای مثال، وقتی احساس گرسنگی میکنیم، بدن ما سیگنال میدهد که غذا بخوریم. یا وقتی در حال دویدن برای رسیدن به اتوبوسیم، ضربان قلب افزایش مییابد تا عضلات اکسیژن بیشتری دریافت نمایند. چرا فهمیدن درونی مهم است؟

علاوه بر اینکه فهمیدن درونی به ما کمک میکند نیازهای خود را تشخیص دهیم، این فرآیند نقش مهمی در نحوه تجربه عاطفیهای ما دارد. برای مثال، استرس و اضطراب معمولاً با افزایش ضربان قلب همراه است.

این تغییرات درونی به ما اجازه میدهد احساسات مختلف را تشخیص دهیم، اما نحوه تفسیر و درک این سیگنالها برای هر نفر متفاوت است. نوزادان که به-ً من بزرگترها هستند، برایشان فهمیدن درونی اهمیت ویژهای دارد. چون بدن نوزادان هنوز قادر به تنظیم خودکار بسیاری از نیازهای مانند گرسنه، دما و راحتی نیست و به مراقبتهای محیطی وابسته است.

بهعنوان مثال، وقتی نوزاد در بغل گرفته میشود یا به آرامی تکان داده میشود، ضربان قلب او کاهش مییابد و دمای بدن بهتر حفظ میشود. چگونه نوزادان درونی حسها را درک میکنند؟ قبل از اینکه نوزادان بتوانند کلام بگویند، یکی از راههای اینکه احساساتشان را نشان دهند، نگاه به اشیاء است. تحقیقاتی که با نوزادان انجام شده، نشان میدهد که نوزادان به اشیاء جدید یا نامشهود יותר مینگ دارند.

این رفتار نگاه یک مکانیزم یادگیری است که به نوزادان کمک میکند اطلاعات بیشتری جمعآوری کنند. یک روش جالب برای تست توانایی نوزادان در تشخیص ضربان قلب خود، آزمون است. در این آزمون، نوزادان به دو شخصیت انیمیشنی که حرکت آنها وابسته به ضربان قلب نوزاد است، نگاه میکنند. نتایج نشان میدهد که نوزادان پنج ماهه میتوانند تفاوت بین حرکت همزمانی و غیرهمزمانی با ضربان قلب خود را تشخیص دهند.

مطالعات نشان دادهاند که نوزادان ۳ ماهه و ۹ ماهه نیز میتوانند در این زمینه تفاوتی نشان دهند، که نشان میدهد حتی در این سنین، نوزادان بهصورت متغیر هستند ضربان قلب خود را احساس کنند. آیا نوزادان واقعاً ضربان قلب خود را حس میکنند؟ احساس احساسات بدنی برای انسانهای بزرگ نیزچون چنین احساسات مستقیم قابل مشاهده نیست، فهم آن سخت است.

این موضوع برای نوزادان پیچیدهتر است چون نمیتوانند بهصورت کلامی این تجربیات را آزمون به ما میگوید که نوزادان میتوانند سیگنالهای درونی بدن را شناسایی کنند، اما این به این معنا نیست که نوزادان بهصورت آگاهانه همانند بزرگترها ضربان قلب خود را درک کنند.

با این حال، پژوهشها نشان میدهند که فهمیدن درونی در دوران نوزادی میتواند فرآیندهای اجتماعی و احساسی نوزاد را تقویت کند و نقش کلیدی در شکلگیری تجربات احساسی و ارتباطات آنها داشته باشد. نقش فهمیدن درونی در روابط اجتماعی نوزادان فهمیدن درونی نه تنها برای مدیریت نیازهای جسمی و احساسی نوزادان مهم است، بلکه تأثیرات ی بر روابط اجتماعی اولیه آنها دارد.

نوزادان از تولد با جهان اطراف خود در تعامل هستند و این تعاملات میتوانند بر نحوه ربط آنها با دیگران تأثیر بگذارند. بهعنوان مثال، وقتی نوزاد در بغل گرفته میشود یا نوازش میشود، احساس آسایش و امنیت به دست میآید. این احساسات به نوزاد کمک میکند تا که در محیطی امن است و مراقبت میشود، و کمکو از طریق تعاملات اجتماعی اولیه، احساسات و نیازهای خود را تشخیص دهد.

فهمیدن درونی میتواند تأثیر بر نحوه تعامل نوزاد با اعضای دیگر خانواده یا مراقبین داشته باشد. نوزادان با تواناییهای عاطفی و بدنیای که از طریق فهمیدن درونی دریافت میکنند، میآموزند که احساساتشان را به شکل خاصی بیان کنند. برای مثال، وقتی نوزاد در حالت گرسنگی یا ناراحتی گریه میکند، این واکنش غیرکلامی به مراقب آن اطلاع میدهد که نیاز به دقت و مراقبت دارد.

به همین دلیل، فهمیدن درونی میتواند در تقویت ارتباط بین نوزاد و مراقبینش نقش حیاتی ایفا کند. فهمیدن درونی و تأثیرات آن بر رشد عاطفی نوزادان علاوه بر نقش مهم فهمیدن درونی در روابط اجتماعی نوزادان، این فرآیند تأثیرات بسیاری بر رشد عاطفی و روانی آنها دارد. تواناییهای درونی بدن مانند تغییرات ضربان قلب، تنفس و دیگر احساسات، میتوانند به نوزادان کمک کنند تا احساسات داخلی خود را شناسایی کرده و بهطور مؤثر با آنها کنار بیایند.

بهعنوان مثال، وقتی نوزادان احساس اضطراب یا استرس میکنند، این تغییرات در بدن خود را از طریق فهمیدن درونی شناسایی میکنند. به، وقتی احساس امنیت و آسایش میکنند، این تواناییهای جسمی نیز از طریق فهمیدن درونی به مغز منتقل میشود. این کار به نوزادان کمک میکند تا درک بهتری از احساسات خود بدست آورند و آنها را بهطور مؤثر پردازش کنند.

با گذشتن زمان، نوزادان یاد میگیرند که با احساسات داخلی خود همراه شوند و کمکو هستند واکنشهای مناسبتری نشان دهند. برای مثال، وقتی احساس درد یا ناراحتی میکنند، ممکن است با گریه آغاز کنند یا وقتی احساس راحتی و آسایش میکنند، بیشتر به بازی و تعامل با دیگران بپردازند. فهمیدن درونی به نوزادان این امکان را میدهد که احساسات خود را درک کنند و به شیوههای طبیعی و مناسب با آنها برخورد کنند.

نکات برای والدین در حمایت از فهمیدن درونی نوزاد والدین و مراقبین میتوانند با استفاده از برخی روشها، نوزادان را در توسعه بهتر فهمیدن درونی خود پشتیبانی کنند و از این طریق به رشد اجتماعی و احساسی آنها کمک کنند. برخی از این روشها عبارتند از مراقبتهای بدنی و احساسی نوازش، در بغل گرفتن و تکان دادن نوزاد میتواند به آسایش او کمک کند و حس امنیت و راحتی را فراهم آورد.

رابطههای عاطفی پایدار ارتباط نزدیک و مثبت با والدین به نوزاد کمک میکند تا احساسات خود را بهتر شناسایی کند و بتواند با آنها بهطور مؤثر همراه باشد. دقت به تغییرات توجه به تغییرات جسمی نوزاد و پاسخ به نیازهایش مانند گرسنه، خواب و راحتی میتواند به تقویت حس امنیت و آسایش در نوزاد کمک کند.

تشویق به بازی و تعامل اجتماعی فراهم کردن محیطی که نوزادان بتوانند آزادانه با دیگران تعامل کنند، به آنها کمک میکند تا احساسات خود را بهتر درک کنند و روابط اجتماعی قویتری برقرار کنند. فهمیدن درونی، کلید رشد عاطفی و اجتماعی نوزادان فهمیدن درونی نه تنها به نوزادان کمک میکند تا نیازهای خود را شناسایی کنند، بلکه نقش مهمی در شکلگیری تجربات احساسی و اجتماعی آنها دارد.

این فرآیند به آنها اجازه میدهد که با تغییرات بدنی خود ارتباط برقرار کنند، احساساتشان را درک کرده و آنها را بیان کنند. به این دلیل، والدین و مراقبان با دقت به نیازهای عاطفی و فیزیکی نوزاد و ایجاد محیطی امن و مراقبتی، میتوانند به رشد سالم و موفق نوزادان کمک کنند.

در نهایت، فهمیدن درونی یکی از جنبههای حیاتی رشد نوزاد است که تأثیرات بر توسعه احساسی، اجتماعی و ارتباطی آنها دارد و میتواند پایه برای یک زندگی عاطفی سالم و متعادل در آینده باشد. منبع