۱۰ شایع درباره ضد آفتاب که علم آن را رد میکند

۱۰ شایع درباره ضد آفتاب که علم آن را رد میکند, در فصل تابستان، استفاده از کرم ضد آفتاب برای بسیاری از مردم ضروری به نظر میرسد، اما در مورد آناهیهای نادرستی وجود دارد که توسطهای سلامت و برخی منابع غیرمعتبر ترویج میشود. در این مقاله، بر اساس یافتههای پژوهشها و اظهارات کارشناسان، ۱۰ باور رایج در مورد ضد آفتاب بررسی و ه میشود تا دانشتان را کاملتر و دقیقتر کنید. ۱.

عدد SPF ۵۰ به این معنی نیست که میتوانید ۵۰ برابر طولانیتر در خورشید بمانید SPF یا فاکتور حفاظت از خورشید، نسبت ón UV را محاسبه میکند نه طول زمان در نور خورشید.

SPF ۲۵ حدود ۹۶٪ و SPF ۵۰ حدود ۹۸٪ از پرتوهای UVB را مسدود میکنند، اما این اعداد بر پایه تست با استفاده ۲ میلیگرم بر هر سانتیمتر مربع پوست محاسبه شدهاند—میزانینی که بیشتر مردم استفاده نمیکنند. ۲. UVA و UVB هر دو میتوانند سرطان پوست ایجاد کنند است که بگوییم UVA تنها پیر کردن و UVB فقط سوزاندن را ایجاد میکنند. هر دو نوع UV میتوانند DNA سلولهای پوست را آسیب بدهند و در هر دو نوع، و سرطان پوست میتواند نتیجه باشد.

پژوهشهای اخیر نشان دادهاند که UVA نیز در سرطانهای پوست ملانوما نقش دارد و به همین دلیل ضد آفتابهای طیف گسترده که هر دو نوع UV را مسدود میکنند، ضروری هستند. ۳.

ás y ón UV, ón ۵. í UV o, ón UV, ón í. ۶. ún fí ( ó ), ón y ón ón UV, y é, ó ۷. D sí D, más D a ón D, y ñ ó ۲۰ ón ۱۵-۲۰, a á y o,. ۹. én ón ón UV, a ño, á cá ón, ón ۱۰. cá – sí cá, ó ón, án, más, y, y a ón e ón ó, SPF ۳۰ o, í (o és o ), y, y bú í UV